15℃
雾
16 ~ 11℃
湿度：67% 气压：59.10千帕
紫外线：无 日出日落: 06:30 ~ 18:08
互助天气预报：互助今天白天天气雾,晚间天气阴,最高温度16℃,最低温度11℃。据数据统计，今日互助关注热度为3485，超过了95%的城市。历史平均温度比今日高2.8℃。今日幸运色：蓝色。
空气：274 重度 互助天气更新于 2026-03-03 12:57:27
[问] 请问互助今天这天气适合去钓鱼吗？
[答] 今天天气不错，气温适宜，非常适合去钓鱼哦，祝您爆护！
—— 网友：爱吃鱼的猫 刚刚
[问] 明天去互助出差，现在的温度穿卫衣冷不冷？
[答] 这两天互助气温较低，建议加件外套或者穿羽绒服，注意保暖。
—— 网友：吃瓜群众 10分钟前
[问] 求问互助今天的空气质量怎么样，适合晨跑吗？
[答] 空气质量良好，非常适合晨跑，呼吸一下新鲜空气吧。
—— 网友：隔壁老王 5分钟前
[问] 最近互助是不是降温了？感觉比去年冷啊。
[答] 是的，受冷空气影响，近期气温确实有所下降，大家要注意防寒保暖。
—— 网友：风一样的男子 刚刚
[问] 在互助穿短袖会不会太冷？
[答] 肯定冷啊！现在这温度穿短袖会感冒的，赶紧穿上长袖外套。
—— 网友：快乐的小二逼 2小时前
互助天气预报一周,今天03月03日天气多云6°~23°,明天03月04日天气小雨2°~21°,后天03月05日天气小雪4°~17°,03月06日天气雾8°~23°,03月07日天气阴5°~19°,03月08日天气小雪4°~18°,03月09日天气多云0°~14°,天气变化注意合理增减衣物哦~
互助行政划分为青海海东互助,万卷天气提供互助7天天气预报查询，互助10天天气预报查询， 互助天气预报15天查询。
关于互助天气预报天数的说明：一般天气预报3天内的准确度很高，超过3天的天气仅作参考，为旅行出行提供大致的建议， 比如互助天气预报15天、30天。
互助现在正值春季。气温变化较大，乍暖还寒，空气清新。 适合进行登山、远足等户外运动，呼吸新鲜空气。 在穿衣方面，建议穿着风衣、薄毛衣或夹克衫。 此外，了解互助历史天气和气候特点，有助于您更好地规划行程。希望这份春季出行指南能为您的生活和旅行提供帮助。
霜降是秋季的最后一个节气，意味着天气渐冷，初霜出现。此时昼夜温差变大，植物开始枯黄，是秋冬过渡的标志。
功效：补血养肝，明目。
食材：猪肝、菠菜、姜丝、盐。