24℃
小雨
31 ~ 21℃
湿度：45% 气压：55.20千帕
紫外线：无 日出日落: 05:25 ~ 19:43
宁蒗天气预报：宁蒗今天白天天气小雨,晚间天气小雨,最高温度31℃,最低温度21℃。据数据统计，今日宁蒗关注热度为5939，超过了95%的城市。历史平均温度比今日低0.6℃。今日幸运色：黄色。
空气：166 中度 宁蒗天气更新于 2026-07-18 09:11:26
[问] 明天去宁蒗出差，现在的温度穿卫衣冷不冷？
[答] 气温比较舒适，穿卫衣完全没问题，中午可能还会有点热。
—— 网友：隔壁老王 1小时前
[问] 周末打算带孩子去宁蒗周边玩，有推荐的吗？
[答] 这几天宁蒗天气还不错，可以去附近的公园或景点转转，记得给孩子带上水杯。
—— 网友：路人甲 10分钟前
[问] 求问宁蒗今天的空气质量怎么样，适合晨跑吗？
[答] 空气质量一般，建议减少户外剧烈运动，或者在室内进行锻炼。
—— 网友：摄影师大刘 10分钟前
[问] 最近宁蒗是不是降温了？感觉比去年冷啊。
[答] 是的，受冷空气影响，近期气温确实有所下降，大家要注意防寒保暖。
—— 网友：风一样的男子 昨天
[问] 在宁蒗穿短袖会不会太冷？
[答] 完全不会，现在天气挺热的，穿短袖正合适。
—— 网友：热心市民李先生 昨天
宁蒗天气预报一周,今天07月18日天气小雪23°~34°,明天07月19日天气小雪22°~35°,后天07月20日天气小雨22°~22°,07月21日天气小雨25°~33°,07月22日天气雾17°~25°,07月23日天气小雨20°~22°,07月24日天气晴22°~23°,天气变化注意合理增减衣物哦~
宁蒗行政划分为云南丽江宁蒗,万卷天气提供宁蒗7天天气预报查询，宁蒗10天天气预报查询， 宁蒗天气预报15天查询。
关于宁蒗天气预报天数的说明：一般天气预报3天内的准确度很高，超过3天的天气仅作参考，为旅行出行提供大致的建议， 比如宁蒗天气预报15天、30天。
宁蒗现在正值夏季。天气热烈，偶尔有雷阵雨送来清凉。 去周边的避暑山庄也是个不错的选择。 在穿衣方面，建议穿着短袖、短裤、裙子等透气衣物。 此外，了解宁蒗历史天气和气候特点，有助于您更好地规划行程。希望这份夏季出行指南能为您的生活和旅行提供帮助。
高气压通常伴随着晴朗干燥的天气，而低气压则往往带来阴雨天气。气压的变化是预测天气变化的重要指标之一。
功效：清热祛心火，解毒，明目。
食材：苦瓜、鸡蛋、盐、油。