13℃
小雨
22 ~ 6℃
湿度：46% 气压：70.70千帕
紫外线：无 日出日落: 06:05 ~ 18:41
蒙自市天气预报：蒙自市今天白天天气小雨,晚间天气小雨,最高温度22℃,最低温度6℃。据数据统计，今日蒙自市关注热度为8092，超过了90%的城市。历史平均温度比今日高0.7℃。今日幸运色：白色。
空气：18 优 蒙自市天气更新于 2026-03-04 13:35:03
[问] 周末打算带孩子去蒙自市周边玩，有推荐的吗？
[答] 这几天蒙自市天气还不错，可以去附近的公园或景点转转，记得给孩子带上水杯。
—— 网友：静静 2分钟前
[问] 求问蒙自市今天的空气质量怎么样，适合晨跑吗？
[答] 空气质量一般，建议减少户外剧烈运动，或者在室内进行锻炼。
—— 网友：静静 2小时前
[问] 在蒙自市穿短袖会不会太冷？
[答] 肯定冷啊！现在这温度穿短袖会感冒的，赶紧穿上长袖外套。
—— 网友：摄影师大刘 2小时前
[问] 今天蒙自市的风大不大？我想去放风筝。
[答] 今天风力较大，放风筝可能不太好控制，建议改天。
—— 网友：热心市民李先生 10分钟前
[问] 最近蒙自市流感严重吗？天气变化大吗？
[答] 换季时节天气变化快，容易感冒，建议多喝水，人多去地方戴口罩。
—— 网友：快乐的小二逼 刚刚
蒙自市天气预报一周,今天03月04日天气阴11°~10°,明天03月05日天气阴11°~20°,后天03月06日天气晴8°~15°,03月07日天气小雪12°~11°,03月08日天气多云5°~11°,03月09日天气小雨8°~18°,03月10日天气小雪12°~13°,天气变化注意合理增减衣物哦~
蒙自市行政划分为云南红河蒙自蒙自市,万卷天气提供蒙自市7天天气预报查询，蒙自市10天天气预报查询， 蒙自市天气预报15天查询。
关于蒙自市天气预报天数的说明：一般天气预报3天内的准确度很高，超过3天的天气仅作参考，为旅行出行提供大致的建议， 比如蒙自市天气预报15天、30天。
蒙自市现在正值春季。气温变化较大，乍暖还寒，空气清新。 推荐去蒙自市的公园或植物园感受春天的气息。 在穿衣方面，建议穿着风衣、薄毛衣或夹克衫。 此外，了解蒙自市历史天气和气候特点，有助于您更好地规划行程。希望这份春季出行指南能为您的生活和旅行提供帮助。
体感温度是指人体在不同风速、温度、湿度、日照等气象条件下，对大气环境冷热程度的感觉。例如在风大的时候，体感温度会比实际气温更低。
功效：健脾益胃，助消化，增强免疫力。
食材：排骨、山药、姜片、枸杞。