12℃
多云
17 ~ 1℃
湿度：46% 气压：92.00千帕
紫外线：无 日出日落: 06:51 ~ 18:39
恩和镇天气预报：恩和镇今天白天天气多云,晚间天气晴,最高温度17℃,最低温度1℃。据数据统计，今日恩和镇关注热度为6448，超过了73%的城市。历史平均温度比今日高3.4℃。今日幸运色：橙色。
空气：174 中度 恩和镇天气更新于 2026-03-04 21:36:35
[问] 周末打算带孩子去恩和镇周边玩，有推荐的吗？
[答] 这几天恩和镇天气还不错，可以去附近的公园或景点转转，记得给孩子带上水杯。
—— 网友：快乐的小二逼 10分钟前
[问] 求问恩和镇今天的空气质量怎么样，适合晨跑吗？
[答] 空气质量良好，非常适合晨跑，呼吸一下新鲜空气吧。
—— 网友：在此刻 刚刚
[问] 在恩和镇穿短袖会不会太冷？
[答] 肯定冷啊！现在这温度穿短袖会感冒的，赶紧穿上长袖外套。
—— 网友：在此刻 半小时前
[问] 我是外地的，想问下恩和镇晚上冷不冷，要不要带厚衣服？
[答] 昼夜温差大，晚上还是挺凉的，建议带件厚外套备用。
—— 网友：爱吃鱼的猫 半小时前
[问] 最近恩和镇流感严重吗？天气变化大吗？
[答] 换季时节天气变化快，容易感冒，建议多喝水，人多去地方戴口罩。
—— 网友：隔壁老王 刚刚
恩和镇天气预报一周,今天03月04日天气小雪9°~24°,明天03月05日天气多云2°~11°,后天03月06日天气雾0°~12°,03月07日天气小雨8°~12°,03月08日天气多云14°~21°,03月09日天气小雪5°~23°,03月10日天气阴9°~11°,天气变化注意合理增减衣物哦~
恩和镇行政划分为宁夏中卫中宁恩和镇,万卷天气提供恩和镇7天天气预报查询，恩和镇10天天气预报查询， 恩和镇天气预报15天查询。
关于恩和镇天气预报天数的说明：一般天气预报3天内的准确度很高，超过3天的天气仅作参考，为旅行出行提供大致的建议， 比如恩和镇天气预报15天、30天。
恩和镇现在正值春季。阳光明媚，微风拂面，适合户外活动。 适合进行登山、远足等户外运动，呼吸新鲜空气。 在穿衣方面，早晚温差大，建议洋葱式穿衣，方便穿脱。 此外，了解恩和镇历史天气和气候特点，有助于您更好地规划行程。希望这份春季出行指南能为您的生活和旅行提供帮助。
紫外线指数是指当太阳在天空中的位置最高时（一般是在中午前后），到达地面的太阳光线中的紫外线辐射对人体皮肤的可能损伤程度。
功效：健脾益胃，助消化，增强免疫力。
食材：排骨、山药、姜片、枸杞。