15℃
多云
29 ~ 23℃
湿度：42% 气压：79.60千帕
紫外线：无 日出日落: 05:26 ~ 19:19
阿什哈巴德天气预报：阿什哈巴德今天白天天气多云,晚间天气雾,最高温度29℃,最低温度23℃。据数据统计，今日阿什哈巴德关注热度为9115，超过了89%的城市。历史平均温度比今日高4.6℃。今日幸运色：红色。
空气：94 良 阿什哈巴德天气更新于 2026-07-18 21:42:23
[问] 明天去阿什哈巴德出差，现在的温度穿卫衣冷不冷？
[答] 气温比较舒适，穿卫衣完全没问题，中午可能还会有点热。
—— 网友：车友会老张 刚刚
[问] 求问阿什哈巴德今天的空气质量怎么样，适合晨跑吗？
[答] 空气质量良好，非常适合晨跑，呼吸一下新鲜空气吧。
—— 网友：养生达人 昨天
[问] 在阿什哈巴德穿短袖会不会太冷？
[答] 完全不会，现在天气挺热的，穿短袖正合适。
—— 网友：车友会老张 1小时前
[问] 今天阿什哈巴德的风大不大？我想去放风筝。
[答] 微风徐徐，非常适合放风筝，快带上孩子去广场玩吧。
—— 网友：奔跑的五花肉 刚刚
[问] 我想晒被子，阿什哈巴德今天会有雨吗？
[答] 艳阳高照，紫外线强，是晒被子的好日子，晚上盖着有阳光的味道。
—— 网友：铲屎官 半小时前
阿什哈巴德天气预报一周,今天07月18日天气雾24°~26°,明天07月19日天气多云18°~25°,后天07月20日天气小雪18°~30°,07月21日天气阴15°~32°,07月22日天气阴22°~28°,07月23日天气雾20°~25°,07月24日天气晴16°~32°,天气变化注意合理增减衣物哦~
阿什哈巴德行政划分为土库曼斯坦阿什哈巴德,万卷天气提供阿什哈巴德7天天气预报查询，阿什哈巴德10天天气预报查询， 阿什哈巴德天气预报15天查询。
关于阿什哈巴德天气预报天数的说明：一般天气预报3天内的准确度很高，超过3天的天气仅作参考，为旅行出行提供大致的建议， 比如阿什哈巴德天气预报15天、30天。
阿什哈巴德现在正值夏季。骄阳似火，气温较高，雨水充沛。 推荐去水上乐园或海边消暑纳凉。 在穿衣方面，穿浅色系衣服更凉爽，透气性好的材质最佳。 此外，了解阿什哈巴德历史天气和气候特点，有助于您更好地规划行程。希望这份夏季出行指南能为您的生活和旅行提供帮助。
高气压通常伴随着晴朗干燥的天气，而低气压则往往带来阴雨天气。气压的变化是预测天气变化的重要指标之一。
功效：清热解暑，利尿消肿。
食材：冬瓜、排骨、姜片、葱花。