17℃
小雨
29 ~ 15℃
湿度：44% 气压：68.90千帕
紫外线：无 日出日落: 05:38 ~ 19:18
本吉肯特天气预报：本吉肯特今天白天天气小雨,晚间天气晴,最高温度29℃,最低温度15℃。据数据统计，今日本吉肯特关注热度为19437，超过了97%的城市。历史平均温度比今日低2℃。今日幸运色：白色。
空气：37 优 本吉肯特天气更新于 2026-07-18 21:18:03
[问] 明天去本吉肯特出差，现在的温度穿卫衣冷不冷？
[答] 气温比较舒适，穿卫衣完全没问题，中午可能还会有点热。
—— 网友：静静 5分钟前
[问] 周末打算带孩子去本吉肯特周边玩，有推荐的吗？
[答] 这几天本吉肯特天气还不错，可以去附近的公园或景点转转，记得给孩子带上水杯。
—— 网友：在此刻 2分钟前
[问] 求问本吉肯特今天的空气质量怎么样，适合晨跑吗？
[答] 空气质量一般，建议减少户外剧烈运动，或者在室内进行锻炼。
—— 网友：车友会老张 1小时前
[问] 我想晒被子，本吉肯特今天会有雨吗？
[答] 看预报今天可能有雨，千万别晒被子，不然要淋湿了。
—— 网友：静静 昨天
[问] 我是外地的，想问下本吉肯特晚上冷不冷，要不要带厚衣服？
[答] 晚上气温也还可以，穿件长袖或者薄外套就足够了。
—— 网友：养生达人 2小时前
本吉肯特天气预报一周,今天07月18日天气阴18°~27°,明天07月19日天气晴20°~33°,后天07月20日天气小雪20°~23°,07月21日天气阴19°~35°,07月22日天气小雨25°~21°,07月23日天气晴22°~35°,07月24日天气晴22°~23°,天气变化注意合理增减衣物哦~
本吉肯特行政划分为塔吉克斯坦本吉肯特,万卷天气提供本吉肯特7天天气预报查询，本吉肯特10天天气预报查询， 本吉肯特天气预报15天查询。
关于本吉肯特天气预报天数的说明：一般天气预报3天内的准确度很高，超过3天的天气仅作参考，为旅行出行提供大致的建议， 比如本吉肯特天气预报15天、30天。
本吉肯特现在正值夏季。骄阳似火，气温较高，雨水充沛。 去周边的避暑山庄也是个不错的选择。 在穿衣方面，备一件防晒衣，既防晒又能在空调房保暖。 此外，了解本吉肯特历史天气和气候特点，有助于您更好地规划行程。希望这份夏季出行指南能为您的生活和旅行提供帮助。
体感温度是指人体在不同风速、温度、湿度、日照等气象条件下，对大气环境冷热程度的感觉。例如在风大的时候，体感温度会比实际气温更低。
功效：清热祛心火，解毒，明目。
食材：苦瓜、鸡蛋、盐、油。